Voilà, j'y suis, il faut faire le premier pas, de la volonté pour certains, de la détermination pour les autres.

J'ai 46 ans, je pèse 118 kilos et mesure 1m67, je vis seule avec mon fils de 19 ans, je travaille, j'habite près de la métropole lilloise.

J'ai survolé quelques forum sur internet en vue de m'y inscrire, j'ai laissé un post ici et là sans succès. C'est pourquoi j'ai décidé de construire ce blog. J'avais d'abord songé m'acheter un joli cahier puis un agenda pour y noter chaque jour mon état d'âme, mes repas, mon poids, oui car j'ai décidé de faire REGIME.

Ooh, je n'en suis pas à mon premier coup d'essai, j'ai suivi quelques régimes, le dernier en 2005 : un régime hyperprotéiné. J'ai perdu 46 kilos en 7 mois. J'étais arrivée à 72 kilos. Puis un échec sentimental, une reconversion professionnelle, le départ de mon fils du foyer familial m'ont plongée dans une profonde dépression où j'ai d'abord essayé de calmer ma détresse et ma solitude dans les antidépresseurs, l'alcool, puis les deux en même temps et enfin la nourriture puis les trois en même temps !!

Je suis guérie, je ne bois plus, je ne me drogue plus, mais je me réfugie dans la nourriture comme un exutoire. J'ai repris tout mon poids et des désagréments en plus, je ne dors plus, je ne sors plus, je ne vois plus ma famille, je n'ai plus d'amis, je suis toujours fatiguée, je suis essoufflée, je transpire, je reste couchée dès que je rentre à la maison et je mange et je culpabilise et je mange....

STOP IL FAUT QUE CA CESSE CAR JE N'EN PEUX PLUS !

Ce n'est pas une vie, je veux rire, voir des gens, sortir, être coquette... je veux vivre pleinement et m'accomplir, j'ai encore tant de choses à faire.

Ici et là je retranscrirai des passages de mon aventure sans détournement, la vérité, mes moments forts, mes moments difficiles, mes repas, mes instants plaisirs, des recettes...

Comme un témoignage, comme un gouvernail, comme un engagement, comme un tableau de bord, je vais raconter l'itinéraire d'un régime qui se soldera je l'espère par un grand succès.